《摩登与传统的交响：上海女性的十二时辰》
【05:30 黄浦江畔】退休教师林阿姨在晨光中带领太极拳队伍，她的真丝练功服下摆随着动作划出优雅弧线。"我们
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【弄堂春秋】上海石库门里的三个时代切片
第一章：步高里的市井记忆(1930-1980)陕西南路的步高里保持着最完整的石库门原貌。92岁的徐阿婆在天井里边晾晒
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【都市夜未眠】解码上海顶级会所的文化基因
（首席记者 陆明）在和平饭店九层的爵士酒吧，65岁的萨克斯手老周与95后电子音乐人Kris正在排练新编的《夜上
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【霓虹与书卷之间】上海女子的千面风华
（特约撰稿人 陈雪）清晨7:30的陆家嘴天桥上，基金公司副总裁林薇踩着10厘米高跟鞋健步如飞，手中平板电脑闪
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【双城记：上海与周边卫星城的共生密码】
【第一章 早安花桥：跨省通勤族的双城生活】■ 地铁11号线末端的"睡城"奇观- 05:30 首班地铁里的咖啡香- 沪牌与
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【梧桐树下的新天地：上海街区更新的文化密码】
上海品茶网 清晨的安福路上，拎着菜篮子的老克勒与端着燕麦拿铁的网红博主在梧桐树下擦肩而过；傍晚的思
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【梧桐区复兴计划：上海老洋房的新生密码】
上海品茶网 在衡复历史文化风貌区，一栋1924年的西班牙式洋房正经历着"外科手术式"改造。建筑师李敏戴着白
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【深度调查】上海夜经济3.0：解码高端会所的"去灰色化"转型之路
■ 市场格局重塑（2024最新数据）1. 消费结构剧变：- 商务宴请占比下降至29%（2020年为67%）- 女性自主消费提升至
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【产业变革】全息投影与爵士乐：上海高端会所的科技文化融合实验
【产业观察组】晚上8点，静安寺某会所的AI侍酒师正通过人脸识别推荐专属酒单；9点30分，北外滩的沉浸式剧场
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【新海派·她力量：2025上海都市女性时尚图鉴】
【第一章 消费新主张】1.1 本土品牌崛起- 国产设计师品牌复购率达63%- 海派改良旗袍年销量增长185%- "国潮"元素
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